با استفاده از لیمو ترش خشک قدرت بدنی خود را بالا ببرید

به لطف مشخصات مواد مغذی آن، خوردن لیموترش می تواند طیف وسیعی از مزایای سلامتی را به همراه داشته باشد.

لیمو ترش خشک دارای طعمی بسیار عالی است.

اینها ممکن است شامل موارد زیر باشد:

حمایت از سیستم ایمنی بدن 9
سلامت پوست 10
حفظ فشار خون طبیعی 11
حفظ عملکرد طبیعی کلیه 12
کاربردهای محبوب آهک

روش های بسیار متنوعی برای استفاده از لیموترش در آشپزخانه وجود دارد.

این میوه های همه کاره برای پخت و پز شیرین و خوش طعم عالی هستند. آنها را می توان در طیف گسترده ای از غذاهای سنتی استفاده کرد.

آنها به خوبی با سایر مواد پخت و پز نیز جفت می شوند، و آنها را به میوه ای ایده آل برای تهیه غذای عصرانه تبدیل می کنند.

برخی از کاربردهای آهک ممکن است شامل موارد زیر باشد:
آب طعم دهنده و نوشیدنی
تهیه سس سالاد و سالسا
افزودن طعم به کاری و سوپ
درست کردن تارت و پای
تهیه ماریناد، ترشی و سس
تهیه کیک و سایر محصولات پخته شده
چه زمانی از لیموترش اجتناب کنیم
به طور کلی تصور می شود که لیمو برای اکثر افراد بی خطر است.

با این حال، اگر به مرکبات حساسیت دارید، بهتر است از خوردن لیموترش یا استفاده از آن بر روی پوست خود اجتناب کنید.

این مرکبات همچنین اگر به صورت موضعی از آن استفاده کنید، پتانسیل ایجاد مشکلات پوستی را دارد.

کسانی که پوست حساسی دارند ممکن است متوجه شوند که سوزش رخ می دهد، در حالی که دیگران ممکن است شرایطی به نام فیتوفوتودرماتیت را تجربه کنند.

هنگامی که پوست در معرض آهک و نور خورشید قرار می گیرد، باعث سوزش می شود و باعث التهاب و تاول می شود.

شایان ذکر است که لیموترش بسیار اسیدی است که در صورت مصرف زیاد می تواند باعث مشکلاتی در سیستم گوارش و سلامت دهان شود.